В цій статті розглянемо Яких гігієнічних норм необхідно дотримуватися, щоб зберегти слух.
Гігієна органів слуху
Фактори, що можуть пошкоджити орган слуху можна розділити на:
— фізичні;
— хімічні;
— біологічні (вплив мікроорганізмів).
Фізичні фактори, що можуть травмувати Вухо :
— постійний шум (транспортний та побутовий);
— звукові коливання надвисоких (ультразвукових) і наднизьких (інфразвукових) частот;
— механічне чищення слухового проходу від сірки.
Хімічні фактори, що можуть пошкодити вухо — хімічні речовини (в тому числі фармакологічні препарати) можуть викликати захворювання органа слуху переважно при порушенні техніки безпеки поводження з ними або рекомендацій до застосування.
Біологічні фактори пошкодження органу слуха — пошкодження вуха хвороботворними мікроорганізмами.
Для збереження слуху виняткове значення мають Профілактичні заходи : організація здорового способу життя, дотримання режим праці і відпочинку, помірковане загартування.
Щоб зберегти нормальний слух необхідно дотримуватися цілої низки Гігієнічних вимог органів слуху :
— щодня мити вуха, чистити від вушної сірки;
— не прочищати вуха гострими предметами, щоб запобігти пошкодженню барабанної перетинки;
— не слухати дуже гучну музику, особливо через навушники;
— при сильних, різких звуках відкривати рот;
— при сильному вітрі та мінусовій температурі одягати головний убір;
— не намагатись самостійно діставати сторонні предмети з вушного проходу;
— проколювати мочки вуха для носіння сережок тільки у косметичних кабінетах для запобігання інфекцій.