В цій статті розглянемо Яких гігієнічних норм необхідно дотримуватися, щоб зберегти слух.
Гігієна органів слуху
Фактори, що можуть пошкоджити орган слуху можна розділити на:
– фізичні;
– хімічні;
– біологічні (вплив мікроорганізмів).
Фізичні фактори, що можуть травмувати Вухо :
– постійний шум (транспортний та побутовий);
– звукові коливання надвисоких (ультразвукових) і наднизьких (інфразвукових) частот;
– механічне чищення слухового проходу від сірки.
Хімічні фактори, що можуть пошкодити вухо – хімічні речовини (в тому числі фармакологічні препарати) можуть викликати захворювання органа слуху переважно при порушенні техніки безпеки поводження з ними або рекомендацій до застосування.
Біологічні фактори пошкодження органу слуха – пошкодження вуха хвороботворними мікроорганізмами.
Для збереження слуху виняткове значення мають Профілактичні заходи : організація здорового способу життя, дотримання режим праці і відпочинку, помірковане загартування.
Щоб зберегти нормальний слух необхідно дотримуватися цілої низки Гігієнічних вимог органів слуху :
– щодня мити вуха, чистити від вушної сірки;
– не прочищати вуха гострими предметами, щоб запобігти пошкодженню барабанної перетинки;
– не слухати дуже гучну музику, особливо через навушники;
– при сильних, різких звуках відкривати рот;
– при сильному вітрі та мінусовій температурі одягати головний убір;
– не намагатись самостійно діставати сторонні предмети з вушного проходу;
– проколювати мочки вуха для носіння сережок тільки у косметичних кабінетах для запобігання інфекцій.