Как музыка, которую мы слушаем, влияет на нас? Многочисленные исследования доказали, что влияние музыки намного больше, чем может показаться сначала. Конечно, у всех есть любимые композиции, которые хочется прослушивать в разные моменты жизни. Исследования показали, что существует связь между тем, какой стиль музыки слушает человек и состоянием его физического и психического здоровья. Музыка помогает людям переживать тяжелые эмоциональные состояния, поддерживать или создавать нужное настроение. Утром лучше слушать быструю ритмичную музыку. Веселая музыка может улучшить настроение, придать оптимизма. Но не следует выбирать музыку, которая вам не нравится. Положительно влиять и заставлять человека чувствовать себя лучше, счастливее может только та музыка, которая гармонирует с его состоянием.
Самое благотворное влияние на человека имеет классическая музыка. Ученые считают ее, чуть ли не чудодейственной. Реп, тяжелый рок и метал, наоборот, могут навредить здоровью. Медики не советуют их долго слушать. Блюз, джаз и регги помогут выйти из депрессии, а избавиться от нервного напряжения поможет мелодичный рок. Но не все так просто. Чтобы узнать влияние на ваш организм определенного стиля музыки, нужно наблюдать за своими ощущениями и эмоциями. Помимо личного восприятия, значение имеет культурная принадлежность человека.
Например, восточные мотивы могут быть неприятны европейцу, то есть вызывать отрицательные эмоции, дискомфорт. Поэтому ученые рекомендуют слушать музыку своего народа, этническая музыка положительно влияет на энергетические потоки. Некоторые ученые уверены, что значение имеет не только сама музыка, но и то, на каких инструментах она исполняется. Звучание отдельных инструментов влияет на определенные органы. Струнные инструменты оказывают положительное действие на сердечно – сосудистую систему, игра на фортепиано успокаивает нервную систему, нормализует работу щитовидной железы и мочеполовой системы. Духовые инструменты хорошо влияют на кровообращение, дыхательную систему. Звук ударных инструментов стимулирует работу кровеносной системы и печени.