Category: Енциклопедія

Лікувальне голодування – це не бездумна відмова від їжі і ридання перед порожнім холодильником, це грамотно поставлений процес оздоровлення, здатний позбавити від цілого списку хвороб.

Голодування в лікувальних цілях включає в себе збалансовані періоди голоду і наступного відновлення, що супроводжуються різними очисними процедурами, що допомагають виводити токсини з організму.

Що лікує голодання

Серцево – судинні захворювання : гіпертонія і гіпотонія, хронічна коронарна недостатність, стенокардія, ішемія, атеросклероз, тромбофлебіт, вегетосудинна дистонія, серцева астма, облітеруючий ендартеріїт, постінфарктний і постінсультні стану, недокрів’я, варикозні виразки.

Порушення обміну речовин : ожиріння, дистрофія, цинга, водянка, подагра, жовтяниця, піоррея, сечокам’яна хвороба, шпори.

Хвороби системи травлення : виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, коліт, гастрит, холецистит, панкреатит, геморой, хронічний запор або пронос, дизентерія.
Захворювання органів дихання: ГРЗ, бронхіт, гайморит, фронтит, катар верхніх дихальних шляхів, простудна лихоманка, запалення легенів, бронхіальна астма, емфізема, саркотідоз легенів, туберкульоз (хронічна форма).

Хвороби опорно – рухового апарату : артрити, артрози, поліартрити, остеопороз, ревматизм, ішіас, радикуліт, подагра, хвороба Бехтерева, туберкульоз хребта.

Захворювання шкіри : діатез, екзема, псоріаз, поліноз ( сінна лихоманка ) , лускатий лишай, нейродерміт, опіки.

Алергічні хвороби : харчові, квіткові та інші алергії, отруєння ліками та антибіотиками, дерматит, набряк Квінке.

Захворювання сечостатевої системи : нефрити, нефрози, цистит, метрит, уремія, сифіліс, ерозія шийки матки, фіброма, сечокам’яна хвороба.

Ендокринні захворювання : діабет, імпотенція, зоб, клімакс, аденома простати, миксидема.

Хвороби нервової системи : безсоння, мігрень, вегетодістонія, неврит, неврози, ангіоспазм, розсіяний склероз, хвороба Рейно.

Психічні захворювання: шизофренія, діенцефальний синдром, маніакально – депресивний психоз, депресія, епілепсія, ціклотемія.

Інфекційні хвороби : ангіна, дифтерит, грип, тиф, золотуха, віспа.

Захворювання очей : глаукома, катаракта, кон’юнктивіт, кератит, ячмінь.

Які хвороби не можна лікувати голодуванням

Голодуванням не можна лікувати : кишкових паразитів ( гострики, аскариди, глисти, цестоди) , які, залишившись без звичної їжі, викликають гострі болі в кишечнику. Далі йдуть злоякісні пухлини і різко виражені гіпохромні анемії, білокрів’я, стійке порушення кислотно – лужної рівноваги крові, свіжі тромбофлебіти, базедова хвороба, тиреотоксикоз, цироз, туберкульоз в гострій стадії, багато органічні ураження центральної нервової системи, великі камені в печінці, нирках, жовчному міхурі (дрібні обволікаються слизом і йдуть зазвичай безболісно ) , глибокі ступеня виснаження (особливо у літніх людей) , захворювання, що вимагають термінового хірургічного втручання.

Звідси очевидно, що ні про яке самолікуванні тривалим голодом не може бути й мови. Необхідні принаймні консультації і постійне спостереження лікаря, добре знайомого з цим методом, а ще краще – спеціалізований стаціонар.

Як правильно голодувати?

Здавалося б, просто, – ви перестаєте їсти, і переходите на чисту дистильовану або колодязну воду, як на цьому наполягає Поль Брегг і він абсолютно правий, ні в якому разі не можна вживати воду з під крана, кип’ячену, або навіть фільтровану воду, яка насправді не така вже й фільтрована, як ви розраховуєте. Звичайно, найкраще пити живу воду. Жива вода – вона з під землі, це : колодязна, джерельна, ключова, з джерел.

Більшість авторів, зокрема Брегг, пише, що, мовляв, важко припинити їсти і перші кілька днів важко не їсти. А потім, на 4 – 5-ий день організм звикає, апетит пропадає і далі все йде більш-менш гладко. Протягом усього голодування людина п’є дистильовану воду, і все нормально, поки десь після третього тижня у нього не виникає відчуття легкості, бадьорості і прекрасного настрою, і це показник того, що організм очистився, і можна з голодування виходити.

Оздоровлюючий ефект лікувального голодування будується на тому, що під час нього відбувається утилізація продуктів напіврозпаду, непотрібних тканин і патологічних структур, що скупчуються в організмі людини. За рахунок цієї самої переробки проходить період голодування, а потім, в період відновлення, за умови правильного харчування та здорового способу життя, організм відновлює здорову структуру органів і тканин.

Тепер ви знаєте що лікує голодування, як правильно голодувати, і що голодування має проходити під наглядом лікаря.

Які захворювання лікує гінеколог? Гінеколог – жіночий лікар, до компетенції якого входить діагностика та виявлення будь-яких станів, патологій та захворювань, що відносяться до жіночої статевої сфери. Лікарі – гінекологи залежно від специфікації поділяються на:

Гінекологів загальної практики ; Гінекологів – акушерів, що спостерігають за станом вагітних і надають допомогу при пологах; Гінекологів – ендокринологів – їх завдання виявляти і лікувати гормональні дисфункції в жіночому організмі.

Що лікує гінеколог?

Захворювання інфекційно – запального характеру

Дана група захворювань обширна і виникає, як правило, у зв’язку з попаданням інфекції в організм. Зазвичай нездужання супроводжуються зниженням імунітету з різних причин, іноді стартом для нездужання може стати звичайна застуда. До захворювань інфекційно – запального характеру відносяться:

запалення слизових оболонок зовнішніх статевих органів, піхви, матки, придатків, яєчників, а також каналів, які з’єднують ці органи; захворювання сечовидільної системи організму жінки, так як її стан безпосередньо впливає на статеву функцію; хвороби, що передаються, головним чином, при сексуальному контакті – венеричні, а також ряд захворювань, які хоч і передаються статевим шляхом, але носять дещо інший характер течії, наприклад, трихомоніаз, кандидоз і т. д.

Лікар – гінеколог лікує і вірусні захворювання статевих органів, наприклад, проблеми, викликані збудниками, які є причиною для виникнення папілом, – цитомегаловірусом, герпесом зовнішніх статевих органів та іншими.

Порушення гормонально – ендокринного характеру

У дану групу входять захворювання, що викликають всілякі відхилення в розвитку і функціонуванні жіночої репродуктивної системи.
Порушення гормонально – ендокринного характеру роблять величезний вплив на всі сфери життя, тому що зміни гормонального фону впливають на загальне самопочуття, настрій, сексуальне життя жінки.

До порушень гормонально-ендокринного характеру можна віднести надто ранні або, навпаки, пізні менструації, їх нерегулярність або хворобливе протікання, також сюди можна зарахувати і згасання статевої функціі. Гінекологи успішно лікують будь-які з вищеназваних проблем.

Онкологічні захворювання

Тут доречно позначити всі захворювання, що супроводжуються переродженням тканин статевих органів: онкологічні, різні ерозії та дисплазії, порушення росту і розвитку тканин.

Фактично рідко, хто з дорослих жінок не потребує допомоги гінеколога. Привід для звернення до гінеколога буває і у дівчаток, які ще не досягли репродуктивного віку. Гінеколог лікує багато патології і захворювання гінекологічного характеру, ще у ранньому віці.

Коли потрібно йти до гінеколога на прийом?

при досягненні п’ятнадцятирічного віку у жінки не почалися менструації ; планування зачаття дитини ( що найкраще, звичайно, робити в стані максимально здоровому) ; необхідність у веденні вагітності (відвідування лікаря ведеться відповідно до певного плану при проходженні запропонованих їм обстежень і курсів терапії); проблематичність зачаття ; збій в менструальному циклі, поява хворобливих відчуттів ; порушення в роботі ендокринної або статевої систем ( хворобливі відчуття, незвичні стани); у разі наявності інтенсивних або тривалих менструацій (більше 7 днів) , а також при вагінальному кровотечі ; поява свербежу, печіння, запаху або нехарактерних виділень; виникнення болів внизу живота, в тому числі під час статевого контакту; відсутня чергова менструація при повноцінного статевого життя ; при утриманні від статевих зносин не було двох і більше менструацій поспіль ; при сечовипусканні виникає відчуття печіння; в області геніталій і статевих труб виникла шорсткість, подразнення, потертість або інші незвичні явища;

При наявності хоча б одного з позначених ознак, необхідна консультація лікаря гінеколога, оскільки попередити жіночі захворювання набагато краще, ніж потім усунути наслідки їх розвитку.

Велике розселення слов’ян у VI-VII ст: сутність та значення

До Великого переселення народів слов’яни проживали досить далеко від кордонів Римської імперії. В різних історичних джерелах слов’яни згадуються під іменем венедів, антів або склавинів. Візантійські автори Йордан, Прокопій Кесарійський, Маврикій Стратег описують слов’ян як багатолюдний народ, який оселився на Балканах та вів постійні війни з Візантійською Імперією.

Достеменно відомо, що батьківщиною слов’ян був регіон від Вісли та Карпат на заході до Середнього Подніпров’я на сході та від Прип’яті на півночі до Дністра та Південного Бугу на півдні. Найбільш відомими в Україні археологічними культурами давніх слов’ян були Зарубинецька, пшеворська та зубрицька культури.

У другій половині II ст. н. е. через територію слов’ян пройшли германські племена готів, вандалів, гепідів, що викликало нове переселення слов’ян до Наддніпрянщини, Нижнього Думаю. Найбільш відомою археологічною культурою того часу була Черняхівська культура. У той час слов’яни були залежними від готського племінного союзу. Їх становище змінилося тільки після перемоги гунів над готами.

У V – VІ Ст. відбувався процес масового розселення слов’ян у Європі. Вони просуваються у Верхнє Подніпров’я, до верхів’я Оки, уздовж Дунаю до кордонів Візантійської імперії та вздовж берегів Балтики

Племена слов’ян займалися орним землеробством. Землю обробляли ралом або сохою. Вирощували просо, ячмінь, пшеницю, які збирали серпами. Із зерна варили каші, випікали хлібні коржі. Також слов’яни розводили корів, кіз, овець, коней, биків. Рибальство, полювання та бортництво (збір меду диких бджіл) були допоміжними заняттями. Слов’яни могли обробляти метал та виготовляти різні залізні інструменти, побутові речі, зброю, прикраси. Жінки ткали вовняні, лляні та конопляні тканини, виробляли глиняний посуд.

У період Великого переселення народів у слов’ян відбувався перехід від родової общини до патріархальної сім’ї. У слов’янському суспільстві формується соціальна верхівка (старійшини та князі). В окремих історичних джерелах згадується, що у слов’ян існувало домашнє рабство. У такому становищі могли перебувати захоплені у полон іноземці, які через деякий час могли за викуп стати вільними.

Поступово серед слов’ян формуються союзи племен. Наймогутнішим з них став Антський племінний союз (Антське царство). Він існував у ІІ – першій половині IV ст. у басейнах річок Дніпра та Дністра. Сусідами антів на заході були споріднені слов’янські племена – Склавини. У антів, які були досвідченими воїнами, поступово сформувалася дружина, яку очолював вождь. Найбільш відомим антським вождем, або, як його називають історичні джерела, “королем”, був Бус (Бож). Анти спільно з готами брали активну участь у війнах проти римлян. Однак у 375 р Бус, його сини та десятки старійшин, потрапивши в полон до готів, загинули. У VІ ст анти ведуть війни з Візантійською імперією (Балканські війни) та поступово переселяються на узбережжя Думаю та на Балкани.

У середині VI ст. після вторгнення аварів анти та склавини вели війни з цими кочовиками. Після поразки у 602 р. від аварів Антське царство розпадається, а самі анти поступово зникли з теренів України.

Слов’яни були Язичниками – обожнювали різні сили природи. Головними богами слов’ян були Велес (покровитель худоби), Ярило (бог весняного рівнодення), Дажбог (бог Сонця), Стрибог (бог вітру), Симаргл (бог рослинності та грунтів), Перун (бог грому), Лада (богиня гармонії та любові). Східні слов’яни заклали підвали для формування у подальшому українського народу.

Висновок. Велике переселення народів сприяло активації переселенського руху слов’ян у Європі. Поступово у слов’янському середовищі формувалися основи військово-політичних об’єднань (союзів ), яскравим прикладом яких був Антський племінний союз.

Етапи формування громадянського суспільства

1-й етап: Х V І-ХУІІ ст. Формування громадянського суспільства, складання економічних і політичних передумов появи буржуазії

2-й етап: Х V ІІІ-ХІХ ст. Формування громадянського суспільства в найбільш розвинених країнах Європи та США у вигляді капіталістичної вільної конкуренції

3-й етап: ХХ-ХХІ ст. Відбуваються зміни в соціальній структурі, триває процес становлення правових соціальних держав

Передумови функціонування громадянського суспільства

Економічні : приватна власність, вільний ринок, конкуренція.

Соціальні : велика вага у суспільстві середнього класу.

Політико-правові : правова рівність громадян, повне забезпечення прав і свобод людини, їх захист, децентралізація влади, політичний плюралізм.

Культурні : забезпечення права людини на отримання інформації, високий освітній рівень населення, свобода совісті.

В нинішньому часі часто зустрічаємо Слово “мотивація” . В цій статті дізнаємося Що таке мотивація.

Поняття мотивація та її види

Мотивація – це фізіологічний стан, який виникає в разі необхідності задовольнити ту чи іншу потребу організму.

Мотивування – це процес впливу на людину з метою спонукання його до певних дій шляхом пробудження в ньому певних мотивів. Мотивування складає серцевину і основу управління людиною. Ефективність управління в дуже великій мірі залежить від того, наскільки успішно здійснюється процес мотивування.

Мотив – це те, що викликає певні дії людини. Мотив знаходиться “всередині” людини, має “персональний” характер, залежить від безлічі зовнішніх і внутрішніх стосовно людини факторів, а також від дії інших, що виникають паралельно з ним мотивів.

Основні задачі мотивації:

– формування в кожного співробітника розуміння сутності і значення мотивації в процесі праці;

– навчання персоналу і керівного складу психологічним основам внутріфірмового спілкування;

– формування в кожного керівника демократичних підходів до керування персоналом з використанням сучасних методів мотивації.

Види мотивації

По відношенню до діяльності мотивація може бути:

– внутрішня,

– зовнішня,

– негативна,

– позитивна.

Зовнішня мотивація – це фінансова винагорода, можливість придбати квартиру, автомобіль та інші блага, підвищення по кар’єрній драбині ит. д. Такі стимули різні на кожному віковому етапі.

А ось Внутрішня мотивація – це рух вперед заради самозадоволення. Людина, яким рухає внутрішня мотивація, працює не заради грошей, а для досягнення внутрішньої гармонії, для того, щоб заслужити позитивну оцінку.

Якщо вам обіцяють підняти зарплату за відмінну роботу, то це Позитивна мотивація, а от якщо загрожують звільнити, якщо не виконаєте в строк доручення, то це вже Негативна мотивація.

Взагалі, існує безліч видів мотивації, більшістю з яких ми користуємося в своєму повсякденному житті. Це і мотивація збереження, і мотив влади, уникнення невдач, досягнень та інші.

Мотиваційний процес

Мотивація, розглянута як процес, теоретично може бути представлена??у вигляді шести наступних стадій.

Природно, такий розгляд процесу носить досить умовний характер, так як в реальному житті немає настільки чіткого розмежування стадій і немає відособлених процесів мотивації.

Перша стадія – виникнення потреб.

Потреба виявляється у виді того, що людина починає відчувати, що йому чогось не вистачає. Виявляється вона в конкретний час і починає “вимагати” від людини, щоб він знайшов можливість і зробив якісь кроки для її усунення. Потреби можуть бути самими різними. Умовно можна розбити на три групи потреб :

– Фізіологічні

– Психологічні

– Соціальні

Друга стадія – пошук шляхів усунення потреби.

Якщо потреба виникла і створює проблеми для людини, то він починає шукати можливості усунути її: задовольнити, придушити, не зауважувати. Виникає необхідність щось зробити, щось зробити.

Третя стадія – визначення цілей (напрямки) дії.

Людина фіксує, що і якими засобами він повинен робити, чого домогтися, що одержати для того, щоб усунути потребу. На даній стадії відбувається ув’язування чотирьох моментів:

– що я повинен одержати, щоб усунути потребу;

– що я повинен зробити, щоб отримати те, що бажаю;

– якою мірою я можу домогтися того, чого бажаю;

– наскільки те, що я можу одержати, може усунути потребу.

Четверта стадія – здійснення дії.

На цій стадії людина витрачає зусилля для того, щоб здійснити дії, які в кінцевому рахунку повинні надати йому можливість одержання чогось, щоб усунути потребу. Тому що процес роботи робить зворотний вплив на мотивацію, то на цій стадії може відбуватися коригування цілей.

П’ята стадія – отримання винагороди за здійснення дії.

На даній стадії з’ясовується те, наскільки виконання дій дало бажаний результат. Залежно від цього відбувається або ослаблення, або зберігання, або ж посилення мотивації до дії.

Шоста стадія – усунення потреби.

Залежно від ступеня зняття напруги, що викликається потребою, а також від того, називає усунення потреби ослаблення або посилення мотивації діяльності, людина або припиняє діяльність до виникнення нової потреби, або продовжує шукати можливості і здійснювати дії по усуненню потреби.

Цікаві факти про лаванду ви можете прочитати у цій статті.

Батьківщина лаванди – Середземномор’є. У світі існує 30 видів лаванди. Ім’я “лаванда” походить від латинського ” lavare”, що означає “мити”. Лаванда була важливою частиною ритуалів купання в стародавньому Римі, бо мала дезінфекційні та антисептичні властивості. Ефірні масла, витягнуті з квітів лаванди використовуються в парфумерії та косметиці. Аромат лаванди має заспокійливий ефект, в той час як ефірні масла заспокоюють шкіру. Завдяки цим властивостям, лаванда часто використовується у виробництві лосьйонів, мила, шампуню і продуктів догляду за шкірою. Ефірні масла лаванди часто використовується в ароматерапії, тому що вони мають розслаблюючий ефект для більшості людей. На відміну від людей, шкідники, такі як миші, мухи, комарі та метелики не терплять запах лаванди. Багато людей тримають букет лаванди в своїх будинках, щоб відлякувати небажаних тварин. Лаванда має антисептичні, антибактеріальні, знеболюючі і антидепресантні властивості. У медицині, вона використовується для лікування головного болю, від укусів комах, опіків, прищів і безсоння. Лаванда використовується в раціоні людини як інгредієнт різних солодких тістечок, шоколада і солоних страв (часто в поєднанні з сиром). Вона також споживається у вигляді чаю або меду (з нектару квітів лаванди). Лаванда природний інсектицид. Якщо посадити її поруч із трояндою, лаванда збереже її від шкідників на безпечній відстані. У Стародавньому Єгипті, лаванда використовувалася в процесі муміфікації. У 13 столітті, європейці носили браслети з лаванди, щоб захистити себе від чуми та інших небезпечних захворювань. Лаванду використовували в мистецтві в період Відродження (1300 – 1700 року). Художники, такі як Рубенс, застосовували лаванду для поліпшення якості кольору на своїх картинах.

Якщо вам відомі інші цікаві факти про лаванду, діліться ними в коментарях.