Переваги здорового способу життя
Невже вам потрібно досі переконувати, що здоровий спосіб життя – це здорово. Ви не залежите від поганих звичок, таких як куріння, алкоголь та інших наркотиків, переїдання, не страждаєте від безлічі хвороб. Тут і економія грошей, не потрібно витрачатися на лікування різних хвороб. Але давайте ще раз нагадаємо про позитивні сторони здорового способу життя.
Здоровий спосіб життя – це відчуття свободи. Ви можете спілкуватися і дружити з ким завгодно. Ваші думки працюють у правильному напрямку, ви не займаєтеся пошуком компанії для випивки, а активно відпочиваєте на риболовлі чи полюванні, займаєтеся туризмом або підводним плаванням.
Адже кожен з нас знає, що здоров’я, яке ви загубили, захоплюючись шкідливими звичками, повернути практично не можливо і не купиш ні за які гроші. Ризик придбання різного роду хвороб, таких як рак легенів (куріння), цироз печінки або рак шлунку (захоплення алкоголем) – збільшується в кілька разів. А говорити про деградацію особистості взагалі не хочеться. Можете забути про довголіття – адже шкідливі звички погубили ваше здоров’я.
Здоровий спосіб життя допоможе вам уникнути багато конфліктів. Допоможе знайти вихід з будь-якої ситуації. Не варто дивуватися. Адже життя складна штука, воно робить такі повороти долі, що зустрічати їх потрібно з ясною головою. Сумніваюся, що людина, яка перебуває під дією шкідливих звичок, зможе нормально і адекватно зреагувати на ту чи іншу ситуацію, зможе її правильно вирішити.
І найголовніше – ви збережете свою сім’ю, любов, повагу сім’ї, оточуючих людей і близьких. Ви зможете подолати безліч труднощів і вийти переможцем з будь-якої ситуації. Адже здоровим бути здорово. Вас люблять, поважають, чекають, в вас вірять. Адже заради цього варто бути здоровим і вести здоровий спосіб життя. Цінуйте кожну мить, любіть свою сім’ю і будьте здоровими.
Related posts:
- “Анна Кареніна” скорочено по главам“Анна Кареніна” скорочено по главам (розділах) звісно доволі великого обсягу, але цей варіант донесе всі деталі, і роман повністю ви можете не читати. “Анна Кареніна” скорочено по частинам “Анна Кареніна” 1 частина скорочено “Всі щасливі сім’ї схожі одна на одну, кожна нещаслива сім’я нещаслива по-своєму”. Усе пішло шкереберть у сім’ї Облонських відтоді, як Доллі, дружина […]…
- “Майстер і Маргарита” скорочено по розділах“Майстер і Маргарита” детальний переказ Відомого роману Булгакова по главам ви можете прочитати за годину. “Майстер і Маргарита” Булгаков скорочено Глава 1 НІКОЛИ НЕ РОЗМОВЛЯЙТЕ З НЕВІДОМИМИ Одного весняного вечора, у надзвичайно спекотливу годину під час заходу сонця, у Москві, на Патріарших ставках, з’явилися два громадянина: голова правління однієї з московських літературних асоціацій, скорочено – […]…
- “Пригоди Олівера Твіста” скорочено по розділах“Пригоди Олівера Твіста” скорочено по розділах РОЗДІЛ І скорочено Оповідає про місце, де народився Олівер Твіст, і про те, за яких обставин це сталося У кожному місті Англії існує робітний дім. В одному місті ось у такому громадському закладі “народився смертний, чиє ім’я ви бачите у назві цього розділу”. Якби у мить появи на світ […]…
- “Дванадцять місяців” Маршак“Дванадцять місяців” Маршак читати Дійові особи Баба. Дочка. Пасербиця. Королева – дівчинка чотирнадцяти – п’ятнадцяти років, ровесниця пасербиці. Гофмейстерина – висока худа стара діва. Учитель королеви – професор арифметики й краснопису. Канцлер. Начальник королівської варти. Королівський прокурор. Посол Західної держави. Посол Східної держави. Головний садівник. Старий солдат. Заєць і білки. Дванадцять місяців. Глашатаї3. Дія перша […]…
- “Притчі Соломона” українською мовоюЦар Соломон промовив близько 3000 притч, які увійшли у 31 розділ Книги притч Соломонових. “Притчі Соломона” на українській мові 1 глава “Притчі Соломона” 1. Притчі Соломона, сина Давидового, царя ізраїльського. 2. Щоб спізнати мудрість, повчання, зрозуміти слова розуму розсудливі; 3. Засвоїти (собі) добру науку, правосуддя суду і справедливість; 4. Простим дати кмітливість, юнакові – знання […]…
- “Тигролови” скорочено по розділах“Тигролови” Багряного дуже цікавий твір про життя українців, звісно його краще читати повністю,”Тигролови” скорочено дасть часткове уявлення про події та почуття героїв. “Тигролови” скорочено по розділах Роман “Тигролови” коротко по частинах можна читати хвилин за 30. ЧАСТИНА ПЕРША “Тигролови” скорочено Розділ перший Дракон Вирячивши вогненні очі, дихаючи полум’ям і димом, потрясаючи ревом пустелі і нетра, […]…
- “Собор” Гончар короткий зміст“Собор” Олесь Гончар короткий зміст можна прочитати за 30 хвилин. “Собор” Гончар детальний переказ І розділ “Собор” скорочено Селище Зачіплянка своєю історією сягає в козацькі часи. На той час місцеві майстри виготовляли січовикам списи для захисту від ворогів. Нині на Зачіплянці живуть металурги, тому з вікон будинків завжди видно заграви домен, а в повітрі відчувається […]…
- “Міфи про Геракла”“Міфи про Геракла 12 подвигів” читати Ви можете в цій статті, а кожен подвиг Геракла заслуговує окремої уваги. “Міфи про Геракла 12 подвигів” читати Хто такий Геракл Геракл (у римлян Геркулес) – найбільший герой Греції. Спочатку він вважався за сонячного бога, що разив своїми стрілами, які б’ють без промаху все темне і зле, був богом, […]…
- “Айвенго” скорочено по розділам“Айвенго” – один з перших історичних романів. Опублікований в 1819 році як твір автора “Уеверлі” (як пізніше з’ясувалося, Вальтера Скотта). В XIX столітті був визнаний класикою пригодницької літератури. “Айвенго” скорочено по розділам І розділ “Айвенго” скорочено Мальовнича округа старої Англії, де тече річка Дон, а за старих часів ріс великий ліс, що вкривав більшу частину […]…
- Вірші про здоровий спосіб життяВірші про здоровий спосіб життя для дітей на українській мові зібрані в цій статті. Вірші про здоровий спосіб життя на українській мові Хто здоровий, той сміється Все йому в житті вдається. Він долає всі вершини – Це ж чудово для людини. Хто здоровий, той не плаче, Жде його в житті удача, Він уміє працювати, Вчитись […]…
- “Химера лісового озера” Стельмах скороченоЯрослав Стельмах “Химера лісового озера, або Митькозавр із Юрківки” Скорочено Розділ І Зоологя і комахи. “Відпустіть нас до бабусі” Коли ми склали іспити і п’ятий рік навчання нарешті скінчився, на збори, присвячені цій знаменній події, прийшла і вчителька ботаніки Ірина Семенівна. – Любі дітки! – вона завжди казала “дітки” чи “діточки”. – Ви вже учні […]…
- “Останній дюйм” скороченоОстанній дюйм – оповідання Джеймса Олдріджа. Тут ви можете прочитати детальний переказ оповідання “Останній дюйм” “Останній дюйм” скорочено читати Добре, коли після двадцяти років роботи льотчиком ти і в сорок ще відчуваєш задоволення від польоту; добре, коли ти ще можеш радіти з того, як артистично точно посадив машину: легенько натиснеш ручку, піднімеш невеличку хмарку куряви […]…
- “Собака Баскервілів” скорочено по розділах“Собака Баскервілів” – детективна повість англійського письменника сера Артура Конан-Дойля. Детальний переказ “Собака Баскервілів” ви можете прочитати в цій статті. “Собака Баскервілів” скорочено по розділах І Містер Шерлок Холмс Містер Шерлок Холмс сидів за столом і снідав. Зазвичай він прокидався доволі пізно, якщо не брати до уваги тих випадків, коли він взагалі не лягав спати. […]…
- Цитати та афоризми про спорт українськоюЦитати та афоризми про спорт – мудрі слова відомих людей про значення здорового образу життя для здоровя людини. Цитати та афоризми про спорт українською – З допомогою фізичних вправ і стриманості більшість людей може обійтись без медицини. Дж. Аддісон – Люди, від природи немічні тілом, завдяки вправам стають міцніші силачів. Сократ – Тренуй тіло як […]…
- “Таємне товариство боягузів” короткий зміст“Таємне товариство боягузів” короткий зміст пригодницької повісті Лесі Ворони ви можете прочитати в цій статті. “Таємне товариство боягузів” скорочено Розділ 1. Кактус показує колючки Авторка знайомить нас з двома сусідськими хлопцями, які ворогують з дитинства. Кактус (Сашко Смик) і Клим Джура були однакові на зріст, але з часом Кактус став вище й накачав м’язи, як […]…
- “Сава Чалий” скорочено“Сава Чалий” скорочено повість Івана Карпенка-Карого розповість про життя українського отамана, ватажка гайдамаків. “Сава Чалий” Карпенко-Карий скорочено “Сава Чалий” детальний переказ можна прочитати за 20-30 хвилин, а стислий переказ за 15 хвилин. Головні герої “Сава Чалий” Потоцький – коронний гетьман. Шляхтичі – Шмигєльський, Жезніцький, Яворський, пані Качинська, Кася (дочка Качинської) Зося Курчинська, потім жона Чалого. […]…
- “Таємне товариство боягузів” скорочено“Таємне товариство боягузів” скорочено “Таємне товариство боягузів” скорочено Розділ 1. Кактус показує колючки Авторка знайомить нас з двома сусідськими хлопцями, які ворогують з дитинства. Кактус (Сашко Смик) і Клим Джура були однакові на зріст, але з часом Кактус став вище й накачав м’язи, як у Шварценеггера! Тепер Кактус часто підстерігав Клима і давав тому стусанів. […]…
- “Кар’єра Ругонів” переказ“Кар’єра Ругонів” детальний переказ твору Еміль Золя ви можете прочитати за 30 хвилин. “Кар’єра Ругонів” переказ Передмова Я хочу показати, як одна сім’я, невелика група людей, поводиться в суспільстві, як вона, розвиваючись, дає життя десятьом, двадцятьом індивідам, що, на перший погляд, зовсім не схожі один на одного, але, як свідчить аналіз, дуже тісно зв’язані між […]…
- “Оборона Буші” читати скороченоМихайло Cтарицький “Оборона Буші” скорочено читати варто лише в тому випадку, коли у вас не достатньо часу прочитати твір повністю. Cтарицький “Оборона Буші” повністю допоможе краще зрозуміти внутрішній світ головних героїв повісті. У творі переплітаються дві сюжетні лінії: історична та любовна. Мета створення повісті “Оборона Буші” – утвердження ідеї вірності до останнього подиху, як рідній […]…
- “Червоне і чорне” скорочено по главах“Червоне і чорне” короткий зміст по главах ви можете прочитати для відновлення в пам’яті всіх важливих деталей роману. Стендаль “Червоне і чорне” короткий зміст по главах “Червоне і чорне” скорочено по главах ви зможете прочитати хвилин за 30-40. Хроніка XIX століття Щоб не чіпати приватне життя, автор придумав містечко Верьер. А коли йому знадобився єпископ, […]…
- “Друкар книжок небачених” Оксана Іваненко“Друкар книжок небачених” читати Присвячується ВОЛОДИМИРУ ТАТАРИНОВУ Тобі присвячую оцю нехитру повість Про друкаря небачених книжок. Книжки – це наша праця, наша совість. Цілющої води живий струмок. Не знаю досі, де твоя могила, Чи ти в боях, чи в катівнях поліг, Та я робитиму, поки в руках є сила, Усе, що ти в своїм житті […]…
- “Маруся Чурай” детальний переказ“Маруся Чурай” докладний переказ Розділ І Якби знайшлась неопалима книга “…року божого такого-то, і місяця такого-то, і дня… Чурай Маруся – на підсудній лаві, і пів-Полтави свідків піддверми”. Маруся стоїть перед судом тому, що її звинувачують, немов би з ревнощів вона отруїла свого коханого, Гриця Бобренка. Один за одним постають свідки. Параска Демиха розповідає, як […]…
- “Чайка Джонатан Лівінгстон” українською“Чайка Джонатан Лівінгстон” читати онлайн українською Ви можете на нашому сайті. Також Ви можете прочитати Переказ “Чайка Джонатан Лівінгстон” . “Чайка Джонатан Лівінгстон” Річард Бах Частина перша Був ранок, і золоті промені сонця вигравали на легких хвилях тихого моря. Десь за милю від берега закинув сіті рибальський човен, і звістка про це вмить долетіла до […]…
- Умови зберігання овочівУмови та термін зберігання овочів потрібно знати, щоб вони максимально довго залишалися тривалий час придатними для вживання в їжу і не втрачали своїх смакових якостей. Всі ми хочемо їсти овочі в свіжому вигляді, тому що це корисно для організму, але для цього потрібно знати умови зберігання овочів у домашніх умовах, як і де правильно зберігати […]…
- “Сіроманець” Вінграновський“Сіроманець” Вінграновський “Сіроманець” М. Вінграновський читати Ви можете прочитати “Сіроманець” скорочено, але щоб зрозуміти відчуття головних героїв краще ознайомитися з повним варіантом повісті. Вночі прийшла осінь, і вовк хмукнув на сизий лист ожини, хмукнув і сказав: “Ого-го!” Тоді він підняв лапу і лапою вмився. Промив очі, пострушував з себе листя, послухав свист синиці і знову […]…
- “Неймовірні пригоди Івана Сили” скорочено“Неймовірні пригоди Івана Сили” скорочено “Неймовірні пригоди Івана Сили” скорочено повість Олександра Гавроша ви можете прочитати за 20 хвилин “Неймовірні пригоди Івана Сили, найдужчої людини світу” короткий зміст 1 частина частина РОЗДІЛ 1, У ЯКОМУ ХТОСЬ ПРИЇЖДЖАЄ, А ХТОСЬ УТІКАЄ Іван Сила приїзжає на потязі на столичний вокзал, але йти йому нікуди. Навколо люди ходили, […]…
- “Русалочка” Андерсен українськоюАндерсен “Русалочка” читати українською Далеко, у відкритому морі, вода зовсім синя, наче пелюстки волошок, і прозора, наче скло,- проте й глибоко там! Жоден якір не дістане дна. Багато дзвіниць довелось би поставити одна на одну, щоб верхня могла виднітися з води. Внизу, на самісінькому дні, живуть русалки. Не подумайте, що там, на дні, лише голий […]…
- “Снігова королева” українською читатиСнігова королева – казка, написана 1844 року Гансом Християном Андерсеном. На відміну від інших казок, що були засновані на фольклорі та традиціях інших народів, ця історія народилася в уяві автора. “Снігова королева” читати ОПОВІДАННЯ ПЕРШЕ, В ЯКОМУ ЙДЕ МОВА ПРО ДЗЕРКАЛО ТА СКАЛКИ Ну так, починаємо! Коли ми дійдемо до кінця цієї історії,- ми знатимемо […]…
- Області людського несвідомого1) ЛСД: трохи історії. ЛСД – наркотик-легенда, він, як жодне інша наркотична речовина, оточений чутками і вигадками. У офіційних бесідах психиатори-наркологи стверджують, що ЛСД в Росії немає. У спеціальній літературі його опис займає не більш за один абзац, напри-заходів(витримки з книги Грофа і енциклопедії): "ЛСД-25 або диэтиламид ли-зергиновой кислоти, – напівсинтетичний хімічний препарат; його природним […]…
- “Хіба ревуть воли як ясла повні” скорочено по главамХіба ревуть воли, як ясла повні? – роман, написаний братами Панасом Мирним та Іваном Біликом у 1875 році. Звісно роман краще читати повністю, але якщо у вас не вистачає часу можна прочитати переказ “Хіба ревуть воли як ясла повні”, або його короткий зміст по главам. “Хіба ревуть воли як ясла повні” скорочено по главам Переказ […]…
- “Дев’ять братів і десята сестриця Галя” Марко Вовчок“Дев’ять братів і десята сестриця Галя” Марко Вовчок читати Жила собі удова коло Києва, на Подолі, та не мала щастя-долі: було гірке її життя. Терпіла вона превелику нужду та вбожество. Жила удова коло бучного міста, де бучнії будинки громоздилися, де сяяли та виблискували церкви золотохресті, де люди з ранку та до вечора ворушилися й копошилися, […]…
- Довженко “Україна в огні” скороченоКіноповість Довженка “Україна в огні” – один із найбільш вражаючих творів української літератури про трагедію народу в роки Другої світової війни. Твір краще читати повністю, оскільки це історія нашого народу, а якщо у вас не вистачає часу, чи потрібно згадати короткий зміст, тоді читайте “Україна в огні” скорочено. Довженко “Україна в огні” скорочено Одного тихого […]…
- Як поміняти масло в коробці автомат?Як поміняти масло в коробці автомат, інструкція: Перш ніж міняти масло в автоматичній коробці передач потрібно переконатися, що дійсно пора це зробити. Міняють масло в залежності від типу автомобіля, та умов експлуатації його, кожні 75 000 км, або навіть раніше. Деякі авто власники міняють масло вже через 45 000 – 50 000 км. Або ж […]…
- “Таємниця козацької шаблі” скорочено“Таємниця козацької шаблі” скорочено “Таємниця козацької шаблі” скорочено пригодницьку повість сучасної письменниці Зірка Мензатюкви можете прочитати на нашому сайті. “Таємниця козацької шаблі” скорочено читати Детальний переказ “Таємниця козацької шаблі” ви можете прочитати за 30 хвилин Розділ 1, у якому з’являється Машка Автор знайомить нас з Машкою, яка вважає себе красунею, хоча гарні в неї лише […]…
- Родарі Дж. “Пригоди Цибуліно” скорочено“Пригоди Цибуліно” читати скорочено українською Ви можете за 30 хвилин (це детальний переказ). Родарі Дж. “Пригоди Цибуліно” скорочено Пригоди Цибуліно – казкове оповідання італійського письменника Джанні Родарі 1951 р. про пригоди казкових овочів, про боротьбу Цибуліно та його друзів проти принца Лимона та синьйора Помідора. Глава 1, в якій Цибуліно віддавив ногу принцу Лимону. Цибуліно […]…
- Вислови про сенс життяЦитати, афоризми, Вислови про сенс життя – мудрі, відомі, крилаті, філософські, прикольні ви знайдете в цій статті. Вислови про цінність життя відомих людей – філософів, письменників, вчених. Вислови про сенс життя “У житті немає іншого сенсу, крім того, який людина сама надає їй, розкриваючи свої сили, живучи плідно”. Фромм Е. “Горе людям, які не знають […]…
- “Руслан і Людмила” на українській мові“Руслан і Людмила” на українській мові поему Пушкіна Ви можете прочитати на нашому сайті. “Руслан і Людмила” Пушкін українською Руслан і Людмила – поема-казка Пушкіна, в якій розповідається про те, як богатир Руслан врятував викрадену злим чарівником княжну Людмилу, свою наречену. Присвята Для вас, очей моїх цариці, Красуні, я лише для вас Подій минулих небилиці […]…
- Казка “Про Аладіна та чарівну лампу”Казка “Про Аладіна та чарівну лампу” читати Розповідають, нібито в одному місті Сходу жив собі бідний кравець і мав сина, якого звали Аладіном. Син цей змалку ледарював, тож коли йому минуло десять років, батько вирішив навчити його якогось ремесла. А що він був дуже убогий і не міг віддати сина в науку до майстра й […]…
- “Дамаскин” Милорад Павич“Дамаскин” Милорад Павич Будівничі Котрогось року наприкінці XVIII століття якийсь турецький поромник на Дрині, що саме варив у конячій сечі курячі яйця, щоб довше зберігалися, з подивом сумлінно перерахував та повідомив своїй владі, що у Сербію перейшло 800 сербських каменярів і мулярів з Осата, й усі 800 – на ймення Йован. Потім вони в якомусь […]…
- Час і людинаЧас, на думку більшості, постійно і безперервно завжди і скрізь, воно тече лише в одному напрямі, з однією швидкістю, змінити його не можуть ні Природа, ні людина, ні машини. Чи так це насправді? Давайте спершу спробуємо розібратися хоч би з одним такою властивістю….