Ще недавно Імбир для нас був дивиною — його рідко використовували навіть як приправу до їжі. Але зараз його використовують і як приправу, і п’ють імбирні чаї, використовують при схудненні, при лікуванні застуди. Поєднання смакових якостей і лікарських властивостей, якими володіє імбир, без перебільшення унікальне. Але наскільки ефективним він може бути для здоров’я? Які хвороби лікує імбир?
Що лікує імбир
Знаючи, які захворювання лікує імбир, можна здійснювати лікування і профілактику в домашніх умовах:
1 . Хвороби, пов’язані з шлунково — кишковим трактом лікуються відваром з кореня імбиру, перцевої м’яти, квітів бузини і деревію. Необхідно в невеликій ємності заварити по 1 ст. ложки всіх перерахованих вище інгредієнтів і дати настоятися. Потім все процідіть і пийте.
2 . Від втоми прекрасно позбавить імбирна ванна. В один літр води покласти 2-3 ложки імбирного порошку і 10 хвилин кип’ятити. Вилийте відвар в ванну і розбавте водою з-під крана. Приймати ванну близько 20 хвилин.
3 . При розладі шлунка розбавте по 0,5 склянки води і йогурту, додайте чверть ложки мускатного горіха і імбиру.
4 . Для отчистки від шлаків приготуйте імбирний напій. Залити окропом ( 200 гр) 1 ложку порошку або 25 г свіжого імбиру. Настояти 10 хвилин. Потім додайте сік лимона і мед. Приймайте вранці по 0,5 склянки, а решта 0,5 склянки — протягом дня.
5 . Для профілактики простудних захворювань і грипу пийте чай з імбиром і лимоном. Він зігріє, підбадьорить, покращить настрій і активізує імунітет. Залити склянкою окропу 25 г свіжого імбиру, можна додати м’яту, мелісу і сік лимона.
6 . Для лікування простудних захворювань і грипу взяти 2 г імбиру, додати червоний перець і куркуму. Відварити в склянці молока протягом 2 хвилин. Напій пити в гарячому вигляді тричі на день з медом і олією.
Чим корисний імбир
Корисні властивості імбиру, які допомагають позбутися від більшості недуг :
- Зміцнює імунітет, захищає від паразитів, бореться з бактеріями і мікробами, допомагає при болях в горлі. Відмінний антиоксидант. Надає заспокійливу дію, так як імбир — прекрасний антидепресант. Надає позитивну дію на травлення і секрецію шлунка. Сприяє схудненню, прискорюючи обмін речовин. Допомагає при кольках і болях у шлунку. Надає відхаркувальну, потогінну, тонізуючу дію, знімає спазми, ломоту, м’язовий біль і набряклість. Ефективний при бронхіальній астмі та алергії. Нейтралізує отрути. Імбир дуже добре лікує харчові отруєння. Знижує кількість холестерину, виводить шлаки. Покращуючи кровообіг мозку, допомагає при неврологічних розладах і проблемах з пам’яттю. Освіжає подих, позбавляючи від запаху з рота. Використовується як косметологічний компонент.
Поєднання смакових і лікувальних властивостей дозволяє імбиру лікувати багато хвороб. А тепер ві знаєте які хвороби лікує імбир, і зможете вживати його в їжу, пити чай, знаючи яку величезну користь він приносить вашому здоров’ю.