Харчування дитини в 10 місяців

Written by

admin

in

Харчування 10-ти місячної дитини вже різноманітне. Що можна їсти дитині в 10 місяців? Ви дізнаєтеся в цій статті.

Режим харчування дитини в 10 місяців

Що можна давати дитині в 10 місяців?

Меню 10-місячної дитини має бути поживним і різноманітним, що включає страви з овочів, фруктів, м’яса і риби. Важливим фактором є збалансованість харчування, високий вміст в ньому вітамінів і мікроелементів.

Режим харчування дитини в 10 місяців складається з п’яти прийомів їжі зі строгою витримкою чотиригодинного інтервалу між ними. Грудне вигодовування слід по можливості, зберегти прикладаючи дитину до грудей тільки в ранкові (після пробудження) і вечірні (перед укладанням на ніч) години. За добу малюк повинен з’їсти 1200 г корисної їжі і випити не менше 200 мл рідини (води, соків, морсів або чаю).

У раціоні дитини з’являються Нові страви :

    відварна вермішель і молочна локшина, якими не частіше разу на тиждень можна замінити звичну кашку; З дитячого сирка тепер можна періодично готувати м’яку запіканку; Для вироблення здорового жувального рефлексу необхідно давати малюкові сухарики, дитяче печиво, шматочки не дуже твердих фруктів і овочів; З огляду на наявність зубів, з м’яса і риби починають готувати фрикадельки, кнелі, тефтелі і котлетки, запікаючи їх в духовці або використовуючи пароварку; У раціон дитини поступово вводять печінковий паштет; Замість м’яса двічі в тиждень малюк повинен отримувати яєчний жовток. Риба в меню повинна з’являтися не частіше ніж один раз на тиждень; Іноді замість пюре, приготованого з відварених овочів, можна дати дитині сирі фрукти або овочі, натерті на дрібній тертці. Дуже корисна для нього суміш моркви і яблука;

Дитячий раціон цього періоду містить багатий асортимент фруктів. Дитині Протипоказані тільки цитрусові і виноград.

Меню 10-місячної дитини має бути приблизно таким:

6:00 Молочна суміш (150-200 мл) або материнське молоко.

10:00 Будь-яка кашка або молочна вермішель, дитячий сирок, пудинг або запіканка, чай або компот.

14:00 Легкий супчик з овочів, приготований на м’ясному бульйоні, скибочка хліба, овочеве пюре з котлеткою, шматочком відвареного м’яса або риби, фруктовий сік.

18:00 Пюре з фруктів або овочів (або терта сира морква з яблуком), дитяче печиво або сухарик, морс або компот.

22:00 Молочна суміш або материнське молоко можна замінити на дитячий кефір (200 мл).

Слід всіляко заохочувати бажання малюка їсти і пити самостійно. Для цього у нього повинна бути миска на присосці і чашка-непроливайка. Їжа в мисці повинна бути такою, щоб малюк був у змозі донести її до рота не розгубивши по дорозі.

Related posts:

  1. Харчування дитини в 6 місяцівЯкщо ваша дитина здорова і немає якихось особливих медичних протипоказань, то в 6 місяців можна знайомити малюка з більш густою і твердою їжею. У цей період відбуваються зміни в його організмі, з’являються перші молочні зубки, тому дитині потрібно вчитися і звикати пережовувати їжу, перш ніж її ковтати. Харчування дитини в 6 місяців До 6 місяців […]…
  2. “Російські соболі” О. Генрі“Російські соболі” О. Генрі читати повністю Коли сині, як ніч, очі Моллі Мак-Кивер поклали Малюка Бреді на обидві лопатки, він змушений був покинути ряди банди “Димова труба”. Така влада ніжних докорів подружки і її впертої пристрасті до порядності. Банда “Димова труба” запозичила свою назву від невеликого кварталу, який являє собою витягнуту в довжину, як труба, […]…
  3. Харчування дитини в 9 місяцівХарчування 9-ти місячної дитини вже різноманітне. Що можна давати їсти 9 місячній дитині? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 9 місяців Що можна давати дитині в 9 місяців? Харчування 9 місячного малюка досить різноманітне. Починаючи з цього віку, у багатьох матусь грудне вигодовування починає відходити на другий план (дитину годують при пробудженні […]…
  4. Коли можна давати дитині рибу?Коли можна давати дитині рибу? Таке питання цікавить багатьох матусь, які хочуть, щоб дитина отримувала всі необхідні вітаміни та мінерали. Коли можна давати дитині рибу? Риба вводиться в раціон дитини Не раніше 8 місяців – якщо прикорм почали з 4х місяців, і з 9 місяців – якщо прикорм почали в 6 місяців. Якщо дитина схильна […]…
  5. Харчування дитини в 8 місяцівХарчування 8 місячної дитини вже різноманітне. Що можна давати їсти 8 місячній дитині? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 8 місяців Що можна давати дитині в 8 місяців? Харчування дитини в 8 місяців стає досить різноманітним. Крім добре відомих йому страв і напоїв (овочевих і фруктових пюре, багатозернових і молочних каш, дитячого […]…
  6. Харчування дитини в 11 місяцівХарчування 11-ти місячної дитини вже різноманітне. Що можна їсти дитині в 11 місяців? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 11 місяців Що можна давати дитині в 11 місяців? Режим харчування 11-місячного малюка залишається тим самим: складається з п’яти годувань, розділених чотиригодинним інтервалом. Деякі мами, які прагнуть перевести дитину на чотириразове харчування, роблять […]…
  7. Харчування дитини в 12 місяцівХарчування дитини в 12 місяців вже різноманітне. Що можна їсти дитині в 12 місяців? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 12 місяців Що можна давати дитині в 12 місяців? Графік харчування 12-місячної дитини повністю залежить від того, скільки разів вона відпочиває протягом дня. При двофазному режимі денного сну малюка годують п’ять разів. […]…
  8. Умови зберігання овочівУмови та термін зберігання овочів потрібно знати, щоб вони максимально довго залишалися тривалий час придатними для вживання в їжу і не втрачали своїх смакових якостей. Всі ми хочемо їсти овочі в свіжому вигляді, тому що це корисно для організму, але для цього потрібно знати умови зберігання овочів у домашніх умовах, як і де правильно зберігати […]…
  9. Харчування дитини в 5 місяцівХарчування 5 місячної дитини досить одноманітне. Що можна давати їсти 5 місячній дитині? Що можна давати їсти 5 місячній дитині? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 5 місяців Скільки з’їдає дитина в 5 місяців? Скільки їсть немовля в 5 місяців? У віці 5-6 місяців немовля з’їдає близько 210-240 мл молока за одне […]…
  10. Харчування дитини до 3 місяцівХарчування дитини до 3 місяців Чим годувати 3 місячну дитину? Таке питання може виникнути у будь-якої матері. Перші три місяці важливо годувати дитину Лише грудним молоком. Харчування 1 місячної дитини – тільки грудне молоко. Ніякої водички, дитячого чаю, і інших докормів бути не повинно. Перші кілька днів після пологів у мами буде тільки невелика кількість […]…
  11. Емма Андієвська “Говорюща риба”Емма Андієвська “Говорюща риба” читати повністю можна за 10-15 хвилин. “Говорюща риба” – цікава та повчальна оповідь про дружбу. “Говорюща риба” Емма Андієвська У великих водах, що існують від віків, серед табунів мовчазної риби у шанованих риб’ячою громадою батьків, народилася балакуща риба. Спочатку, коли риба була маленькою, засмучені батьки сподівалися, що з віком, як їхня […]…
  12. Умови зберігання рибиУмови та термін зберігання риби – потрібно знати оскільки риба в холодильнику швидко псується, а в морозилці її довго зберігати не можна. Умови зберігання риби Умови зберігання свіжої риби Свіжу рибу слід зберігати при температурі від 0 до -1 ° С, і вжити по можливості швидше, так як вона швидко псується. Умови зберігання замороженої риби […]…
  13. Коли дитині можна давати морквуБагатьох мам цікавить: З якого віку дитині можна давати моркву? Коли дитині можна давати моркву На питання про те, Коли дитині можна давати моркву, педіатри відповідають з 8-9 місяців. Не потрібно вводити в прикорм дитини морква раніше покладеного часу, так як раніше введення прикорму може нашкодити ще не до кінця сформуваній травній системі малюка ( […]…
  14. Харчування дитини 2 місяціХарчування 2 місячної дитини досить одноманітне. Скільки має їсти дитина в 2 місяці? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини 2 місяці Скільки з’їдає дитина в 2 місяці? Скільки їсть немовля в 2 місяці? Обсяг однієї порції може становити від 120 до 150 мл, а в добу малюк з’їдає приблизно 800 мл молока. У […]…
  15. “Російські соболі” скорочено“Росіяни соболі” О. Генрі переказ (короткий зміст) можна прочитати за 5 хвилин. “Росіяни соболі” О. Генрі скорочено Моллі Мак-Кивер дівчина Малюка Бреді попросила його покинути ряди банди “Димова труба”, і він був змушений її послухати. Банда “Димова труба” запозичила свою назву від невеликого кварталу, який являє собою витягнуте в довжину, як труба, природне продовження відомого […]…
  16. Харчування дитини в 4 місяціХарчування 4 місячної дитини досить одноманітне. Скільки має їсти дитина в 4 місяці? Що можна давати їсти 4 місячній дитині? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 4 місяці Що можна давати дитині в 4 місяці? Відповідь на це питання однозначна – основна їжа грудне молоко (чи адаптивна суміш). Скільки з’їдає дитина в […]…
  17. Скільки має спати немовля в 2 місяці?Скільки спить 2-місячна дитина? Звісно в інтернеті є безліч інформації – дитина в 2 місяці спить 15-16 годин. Але сон дитини в 2 місяці має певні особливості про які Ви дізнаєтеся в цій статті. Скільки має спати немовля в 2 місяці? Звичайно, в будь-якому віці є середні орієнтири, на які варто дивитися. В 2 місяці […]…
  18. Харчування дитини в 7 місяцівХарчування 7 місячної дитини вже різноманітне. Що можна давати їсти 7 місячній дитині? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини в 7 місяців Що можна давати дитині в 7 місяців? Дитина у віці 7 місяців крім материнського молока або молочної суміші отримує інші продукти: фруктові і овочеві соки і пюре, каші, м’ясо, дитячий кефір […]…
  19. Харчування 1 місячної дитиниХарчування 1 місячної дитини досить одноманітне. Скільки має їсти дитина в 1 місяць? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини 1 місяць Безумовно, найкращим харчуванням для дитини Є грудне молоко, яке до 4-6 місяців повністю покриває всі потреби дитини в поживних речовинах. Тому дуже важливо налагодити годування немовляти. Новонародженого бажано відразу ж прикласти до […]…
  20. “Крихітка Цахес” короткий зміст“Крихітка Цахес” короткий зміст повісті Гофмана По розділах можна прочитати за 20-25 хвилин (це детальний переказ) Гофман “Крихітка Цахес” короткий зміст Розділ перший Маленький виродок. Як князь Пафнутій запроваджував у своїй країні освіту, а фея Рожабельверде попала до притулку благородних дівчат На шляху впала змучена голодом і спрагою обідрана селянка. За плечима у неї був […]…
  21. Які фрукти можна дітямЯкі фрукти і коли можна давати дітям? Фрукти та овочі є важливою частиною раціону малюка. Вони зміцнюють молодий організм і підвищують імунітет. Проте багато батьків не знають, які фрукти можна давати дитині. Тому їм варто знати деякі рекомендації. Які фрукти можна дітям Багато фахівців з дитячого харчування впевнені, що фрукти можна давати малюкові вже у […]…
  22. Коли дитині можна давати бананБагатьох матусь хвилює питання: З якого віку дитині можна давати Банан? Коли дитині можна давати банан На питання про те, З якого віку дитині можна давати банан, дитячі лікарі відповідають – з 8-9 місяців. Не варто вводити банан дитині в першому прикорму, так як спробувавши солодке, малюк може відмовитися від інших корисних страв, таких як […]…
  23. “Анна Кареніна” скорочено по главам“Анна Кареніна” скорочено по главам (розділах) звісно доволі великого обсягу, але цей варіант донесе всі деталі, і роман повністю ви можете не читати. “Анна Кареніна” скорочено по частинам “Анна Кареніна” 1 частина скорочено “Всі щасливі сім’ї схожі одна на одну, кожна нещаслива сім’я нещаслива по-своєму”. Усе пішло шкереберть у сім’ї Облонських відтоді, як Доллі, дружина […]…
  24. “Дванадцять місяців” Маршак“Дванадцять місяців” Маршак читати Дійові особи Баба. Дочка. Пасербиця. Королева – дівчинка чотирнадцяти – п’ятнадцяти років, ровесниця пасербиці. Гофмейстерина – висока худа стара діва. Учитель королеви – професор арифметики й краснопису. Канцлер. Начальник королівської варти. Королівський прокурор. Посол Західної держави. Посол Східної держави. Головний садівник. Старий солдат. Заєць і білки. Дванадцять місяців. Глашатаї3. Дія перша […]…
  25. Харчування дитини в 3 місяціХарчування 3 місячної дитини досить одноманітне. Скільки має їсти дитина в 3 місяці? Чим годувати 3 місячну дитину? Ви дізнаєтеся в цій статті. Режим харчування дитини 3 місяці Що можна давати дитині в 3 місяці? Відповідь на це питання однозначна – тільки грудне молоко (чи адаптивну суміш). Скільки з’їдає дитина в 3 місяці? Скільки їсть […]…
  26. Коли можна давати дитині чай?Коли можна давати дитині чай (з шипшини, меліси, зелений, чорний, ромашку)? Відповіді на ці питання ви дізнаєтеся в цій статті. Коли можна давати дитині чай? Вводити в раціон малюка традиційний для твоєї сім’ї чай, можна Не раніше півтора-дворічного віку. Як заварити і як давати чай дитині Дітям рекомендується чорний листовий чай (в зеленому більше кофеїну). […]…
  27. Коли можна давати дитині творогКоли можна давати дитині творог? Таке питання цікавить багатьох мам, адже про користь цього продукту відомо всім. Коли можна давати дитині творог? Творог та інші кисломолочні продукти варто вводити з 6-8 місяців, при чому дітям при штучному вигодовуванні з введенням цього прикорму варто трохи почекати Сьогодні вже доведено, що дітки до півроку отримують все необхідне […]…
  28. Запах з рота у дитини: причини, лікуванняНеприємний запах з рота – у дорослих не викликає занепокоєння, але якщо ви помітили його у дитини, то відразу починаєте шукати причини цього явища. Причини запаху з рота дитини Причин виникнення неприємного запаху з рота дитини може бути дві: тимчасові чинники, які змінюють мікрофлору порожнини рота, або наявність яких-небудь захворювань. Неприємний запах з рота дитини […]…
  29. Як успадковується колір очей?Колір очей – характеристика, що визначається пігментацією райдужної оболонки. Коли мова заходить про те, щоб передбачити колір очей дитини, одне можна сказати напевно: малюк буде народжений з блакитними очима. Практично завжди очі новонароджених мають саме блакитний колір, який згодом темніє в міру впливу на нього сонячного світла. Приблизно до трьох-чотирьох років очі дитини зазвичай набувають […]…
  30. “Майстер і Маргарита” скорочено по розділах“Майстер і Маргарита” детальний переказ Відомого роману Булгакова по главам ви можете прочитати за годину. “Майстер і Маргарита” Булгаков скорочено Глава 1 НІКОЛИ НЕ РОЗМОВЛЯЙТЕ З НЕВІДОМИМИ Одного весняного вечора, у надзвичайно спекотливу годину під час заходу сонця, у Москві, на Патріарших ставках, з’явилися два громадянина: голова правління однієї з московських літературних асоціацій, скорочено – […]…
  31. Шхуна “Колумб” скороченоШхуна “Колумб” М. Трублаїні Скорочено читати на українській мові Ви можете прочитати за 35-40 хвилин. Микола Трублаїні Шхуна “Колумб” скорочено Шхуна “Колумб” короткий зміст не донесе всіх детелей повісті, тому твір краще читати повністю. Частина 1 Шхуна “Колумб” скорочено Незнайомка з зонтиком Марко, юнга зі шхуни “Колумб”, повертається з маяка, де живуть його батьки, до […]…
  32. Фразеологізми на літеру НФразеологізми на букву Н та їх значення зібрані в цій статті. Фразеологізми на літеру Н На честь… На (в) честь… – для вираження поваги, пошани кому-, чому-небудь, для підтвердження визнання когось, чогось. На кістках На (по) кістках – ціною життя або великих жертв. На всі кінці На (у) всі (різні) кінці – скрізь, усюди, в […]…
  33. “Старий і море” скорочено“Старий і море” короткий зміст ви можете прочитати за 10 хвилин. Це історія старого Сантьяго, кубинського рибака, і його боротьбу з гігантською рибою, яка стала найбільшою здобиччю в його житті. “Старий і море” скорочено 84 дні старий рибалка Сантьяго безуспішно виходить у море на риболовлю. І якщо перші 40 днів він рибалив з маленьким хлопчиком […]…
  34. Фрукти при грудному вигодовуванніЯкі фрукти можна годуючій мамі? Це питання постає перед кожною жінкою з появою малюка? Фрукти при грудному вигодовуванні Які фрукти можна при грудному вигодовуванні? Яблука. Найчастіше годуючим жінкам рекомендують їсти саме яблука. Вони містять велику кількість заліза, йоду, магнію, кальцію і клітковини. Яблука відновлюють сили, наповнюють енергією і забезпечують легкий послаблюючий ефект. Починати вживання даного […]…
  35. Хто написав казку “Дванадцять місяців”Всі читали або дивилися казку “Дванадцять місяців”, але хто його автор пам’ятають не всі. Давайте разом пригадаємо хто написав “12 місяців”. Хто написав казку Дванадцять місяців Автор казки “Дванадцять місяців” – Самуїл МАРШАК. А також існує ще она версія казки 12 місяців – українська народна казка. 12 місяців казка читати Нижче можна прочитати українську народну […]…
  36. Як правильно підібрати розмір взуття дитині?Як правильно підібрати розмір взуття дитині? Таке питання виникає у кожної родини, адже маленькі діти не можуть сказати – зручне взуття чи ні. Як правильно підібрати розмір взуття дитині? Часто недосвідчені батьки підбирають невірний розмір. Найпоширеніші помилки: Запитувати у малюка, чи не тиснуть черевички. Діти скажуть, що не тиснуть, так як спочатку вони звертають увагу […]…
  37. У яких продуктах міститься клітковина?Клітковина – складова частина рослинної їжі. Характерна особливість клітковини – вона не перетравлюється в організмі людини і важко засвоюється, але при цьому дуже корисна. Клітковина входить до складу овочів і фруктів, тобто продуктів рослинного походження. Клітковину ділять на два види: розчинна і нерозчинна. Розчинна клітковина – це альгіназа і геліцеллюлоза, пектин і смола. Розчинна клітковина […]…
  38. С. Васильченко “В бур’янах”С. Васильченко “В бур’янах” читати онлайн Та поклонися тим нашим бур’янам… З Шевченкового листа І Життя нашого поета таке дивне, що, слухаючи про нього, можна було б сказати, що це легенда, коли б усе те діялось не перед нашими очима. Мені хотілось і почати повість про поета, як починаються казки. За широкими морями, за лісами […]…
  39. Про фільм "Розтин прибульця"У 1995 році Рей Сантіллі, лондонський музичний кіножурналіст, випустив в світло фільм, названий їм "Alien Autopsy: fact or fiction". Фільм цей справив велике враження, і до цих пір не затихають спори про те, чи можна вірити цьому фільму і що саме він змальовує….
  40. Як правильно вибирати рибу на ринку?Для того, щоб мати змогу привильно вибирати на ринку рибу слід керуватися досить простими правилами, з якими ви можете ознайомитись з цієї статті. Як правильно вибирати рибу на ринку: інструкція .1 Вживання риби в їжу, за умови її правильного вибору, приносить лише користь для організму людини. Риба багата білком і є постачальником цінних вітамінів, мікроелементів […]…

More posts