Щоб самостійно відновити емаль зубів вам знадобиться:
- дотримання гігієни виключити деякі продукти з раціону фторомістна паста консультація лікаря
Як самостійно відновити емаль зубів: інструкція
.1
Красиві зуби надають людині впевненості, він без сорому може широко посміхатися і розмовляти. І щоб мати гарну посмішку, треба ретельно стежити за станом зубів. Кожні пів року слід відвідувати стоматолога і дотримуватися правил особистої гігієни. Першим дзвіночком, що з зубами не все гаразд, буде поява болю під час прийняття холодної або гарячої їжі. Це свідчить про те, що зубна емаль почала руйнуватися і дентин – м’яка частина зуба – таким чином реагує на зовнішні подразники. Таку реакцію можна отримати через соки фруктів або навіть через потрапляння повітря в порожнину рота. Стоматологи стверджують, що емаль можна відновити, але тільки якщо впритул цим зайнятися спочатку.
.2
Чистити зуби краще пастами з вмістом фтору. Процедура має тривати близько п’яти хвилин – за цей час фтор зможе проникнути в емаль і дістатися до дентину. Зарядка для ясен буде не менш ефективна. Ретельно слід вимити руки і здійснювати пальцями кругові рухи по яснах, завдяки цьому поліпшується кровотік і до зуба буде надходити харчування. Можна здійснювати рухи назад / вперед. Як відновити емаль зубів в домашніх умовах? Щовечора слід робити полоскання. Приготувати розчин з куховарської або морської солі, під час процедури треба затримати даний розчин в порожнині рота на пару хвилин. Сіль благодійно впливає на емаль і здатна прибрати маленькі тріщини.
.3
У свій раціон потрібно додати більше продуктів, багатих кальцієм. Його черпають з молочних продуктів і продуктів рослинного походження. Кальцій зміцнює зуби. Наприклад, варто більше їсти квасолі, гороху, сочевиці. А ось кальцій з кисломолочних продуктів засвоюватися в організмі лише на 40 %. Нехтувати слід газованими напоями та кавою. Вони впливають на колір емалі і можуть надати руйнівну дію на зуб. Менше їсти ковбасної продукції і, звичайно ж солодощів, які можуть викликати карієс. Але самодіяльністю краще не займатися. Хто, як не лікар порадить курс з відновлення емалі і загальному зміцненню зубів?! Тим більше в аптеці пропонують масу препаратів, але з упевненістю сказати, що якийсь із них допоможе, не можна. Потрібен індивідуальний підхід, і тільки лікар зможе оцінити стан зубів і емалі на сьогоднішній момент.
.4
Звичайно, якби дбайливо не відносилися до зубів, з роками емаль стирається, і це веде до розвитку карієсу. По суті емаль – захисна оболонка, яка оберігає дентин від зовнішніх загроз. Товщина емалі варіюється залежно від місця на зубі. Вона утворюється вже у дитини, що знаходиться в утробі матері. У цей період якраз і визначається, як виглядатимуть зубки у малюка. Хвороби, неправильне харчування, алкоголь – все це відбивається на дитині. Існують спеціальний лак, що містять фтор, їм покривають поверхню зуба і тим самим живлять. Виготовляють спеціальні капи, просочені фтором. Після їх носіння емаль відновлюється. Вже не в дивину інноваційний метод, за допомогою якого відбувається відновлення емалі. Метод полягає в пересадці чужорідної емалі на зуб пацієнта.