Як зберегти здоров’я – прислів’я та приказки зможуть підказати кожному, хто хоч трохи до них прислухається. Люди часто хворіють, бо берегтись не вміють – це українська приказка, яку варто запамятати кожному (береженого Бог береже), – це стародані народні поради про те, як бути здоровим.

Як зберегти здоров’я – прислів’я та приказки

Бережи і шануй честь змолоду, а здоров’я – під старість. Бережи одежу знову, а здоров’я змолоду. Бережи одяг, доки новий, а здоров’я – доки молодий. Як на душі, так і на тілі. Весела думка – половина здоров’я. Веселий сміх – здоров’я. Журба здоров’я відбирає, до гробу попихає. Заздрість здоров’я їсть. Хочеш добре виглядати, не треба нервувати. Досить жартувати, аби не хворувати. Хоч не скоро, та здорово. Держи голову в холоді, а живіт в голоді – будеш здоров. Держи голову в холоді, ноги в теплі, проживеш довгий вік на землі. Держи ноги в теплі, голову в холоді, живіт в голоді – не будеш хворіть, будеш довго жить. Тримай голову в холоді, черево в проголоді, ноги в теплі, житимеш довго на землі. Їж – не переїдайся, пий – не перепивайся, говори – не переговорюйся, то будеш здоров. Рух – це здоров’я. Рухайся більше – проживеш довше. Пар кісток не ломить. Помірність – мати здоров’я. Праця додає здоров’я, а лінь – хвороб. Без діла людина старішає. Без діла псується сила. Довго спати – здоров’я не мати. Хто довго спав – здоров’я проспав. Хто праці не боїться, того хвороба сторониться. Хто рано встає, той довше проживе. Якщо хочеш здоров’я мати, мусиш рано вставати, а звечора лягати. Запущену хворобу трудно лікувати. Кого болить, най ся гоїть, але хто ся лічить, той ся калічить. Хто хоче одужати, тому не треба лягати. Найпростіша їжа дає найбільшу силу. Ненажера риє собі яму власними зубами. Хто добре жує, той довше живе. Береженого і Бог береже. Дай, боже, жартувати, аби не хорувати. Дай, Боже, здорово сходити, а на друге заробити! Дай, Боже, разом двоє: щастя і здоров’я! Не просімо хліба у Бога, а просімо здоров’я. Хай Бог дасть на здоров’я!